آنتی اکسیدان ها: انار منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به عضله سازی و ریکاوری عضلات بعد از تمرینات ورزشی کمک کند.
فیبر نسبتاً بالا در انار پخته نیز می‌تواند به احساس سیری کمک‌کننده باشد و از پرخوری جلوگیری کند. با این حال، این فواید تنها در صورتی موثر هستند که در کنار یک برنامه غذایی متعادل و فعالیت بدنی منظم قرار گیرند.
درمان سرفه: انار در طب اسلامی برای درمان سرفه و سرماخوردگی استفاده می شود.
خواص آووکادو برای مردان و رحم و تخمدان زنان و اسپرم و بهترین زمان خوردن
پلی فنل ها: پلی فنل ها موجود در انار به کاهش التهاب معده کمک می کند.
با مصرف روزانه انار می تواند از بسیاری از بیماری های کبدی خواص جوشاندن پوست انار در امان باشید.
دانه های انار حاوی خواص ضد باکتریایی قوی و خواص ضد التهابی است که به کاهش مشکلات مربوط به معده مانند اسهال، اسهال خونی و بیماری وبا کمک می کند. وجود ترکیبات فعال زیستی، آنتی اکسیدان ها و اسید پونیسیک در این میوه برای درمان التهاب روده مفید بوده و با عفونت های باکتریایی مبارزه می کند.
فیبر: انار پخته منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می کند.
وجود رادیکال های آزاد در بدن باعث می شوند که پوست شما دچار پیری زودرس شود. ترکیبات گیاهی مفید موجود در این میوه، به بازسازی سلول های پوستی بسیار کمک می کند.
خواص آب کرفس و زنجبیل و خواص آب کرفس برای کبد و آب کرفس و هویج برای لاغری
ترکیب انار و ماست یک میان وعده یا صبحانه سالم و مغذی است.
مدل چادر دانشجویی خانومانه ساده راحت و خنک شیک و جدید روز
انواع مدل ظروف رزینی فوق العاده شیک برای پذیرایی در مراسم های مهم
مدل بلوز شلوار شیک و اسپرت زنانه برای مجالس ساده و تو خونه